Підкорюй Атлетичні Вершини
Почни свою мандрівку крізь вогняні імпульси та кришталеві хвилі контролю.
Почни свою мандрівку крізь вогняні імпульси та кришталеві хвилі контролю.
*cujinoka* формує основу атлетичних вершин через поєднання інтенсивних та контрольованих тренувань.
Глибока техніка й підтримка на кожному етапі – запорука стабільного прогресу.
Три фази: розігрів, високий підйом, стабілізація – створюють атлетичну досконалість.
Легкі підходи та динамічна розминка.
Вибухові серії з максимальною вагою.
Повільні контролюючі рухи для відновлення.
Шість вправ-символів сили: прокачай свій арсенал вершини.
Жим лежачи з акцентом на швидкий поштовх.
Присіди з вибуховою затримкою внизу.
Тяга штанги з повільним опусканням.
Віджимання з вибуховим ривком вгору.
Присіди з контрастним темпом і паузами.
Суперсети для всіх груп з мінімальними паузами.
Вогняні імпульси, кришталевий контроль і підтримка експертів — ваш ключ до вершини.
Унікальні протоколи для піку потужності.
Чітке регулювання швидкості для безпечного прогресу.
Професійні тренери завжди поруч.
Заповніть форму — і ми почнемо вашу мандрівку до вершин сьогодні.
